Лууван идэх эхний шалтгаан бол тэрээр биед буй өвчнийг анагаах чадалтай. Жишээ нь толгой өвдөх, гэдэс өвдөх гэх мэт үед.

Дараагийн давуу тал бол хавдрын эсрэг үйлчилгээ юм. Лууван нь витамин А, С-гээр баялаг бөгөөд биеийн цагаан эсийг нэмэгдүүлдэг. 

Витамин В, магни агуулсан шинж нь гэдсийг цэвэрлэж өгдөг.

Маш өег учир өлссөн үед нэг ширхэг лууван идэхэд алзахгүй. Таныг хэсэг хугацаанд цатгалан байлгах болно.

Таныг залуу насаа хадгалахад туслах болно. Зөвхөн залуу харагдах ч бус мөн тархинд тэжээл өгдөг. 

Таны биед үржиж буй аюул дагуулах бактеритэй тэмцэн, гэдэсний паразитын эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг. Лууванг өдөр бүр хэрэглэх хэрэгтэй.

Өөр нэгэн гайхалтай шалтгаан бол батгыг арилгах чадалтай. Витамин А-гийн агууламж нь арьсанд тэжээл өгч, арьсыг цэвэр болгоход тусладаг.