Ундаа бэлтгэх жор:

- 8 аяга ус

- 1 хоолны халбага үрсэн цагаан гааны үндэс

- 1 ширхэг өгөрций /хальсалж бэлтгэнэ/

- 1 ширхэг лемон/хэрчинэ/

- Гааны навч 12 ширхэг

Бэлтгэх заавар: Эдгээр орцуудаа бүгдийг нийлүүлээд шилэнд хийж хонуулаад дараагийн өдөр нь хэрэглэнэ. 4 өдөр дараалан уухад хүссэн үр дүн тань харагдах болно. Ус ихээр агуулсан энэхүү ундаа нь биед ямар нэгэн хор нөлөөгүйгээр бодисын солилцоог идэвхжүүлж биед байгаа хорт бодисыг гадагшлуулах гайхалтай үр дүнтэй.