Залуугаараа байх ашигтай зөвлөгөө
2015 оны 4 сарын 19

Залуужуулахад 250г сармисыг махны машинаар машиндана, дээр нь 250 мл наранцэцгийн тос хийнэ, 3 хоног дарна. Дээр нь 25 г арвайн гурил хийнэ, хутгана, дараа нь 3 х дахиад дарна. Өдөрт 1 цайны халбагаар хоолноос 30 минутын өмнө 3 удаа иднэ. Би өөрөө 250 г сармис, 250 мл оливийн тос, 10г яншуйны навч, 30г арвайн гурил хийж 3 хоног дарав. Гоё л амттай юм бна.

Мэдээнд өгөх таны үнэлгээ?









20791
0 эможи