Олон хүн цугларсан газраар явахгүй байх, Агааржуулалт муутай битүү орчинд удаан хугацаагаар суухгүй байх, ойроос харилцахгүй байх, гараа тогтмол угаах, амны хаалт зүүх, бусдад сануулах, сэрэмжлүүлэх нь таны халдвараас сэргийлэхэд хамгийн энгийн арга болно.